Почему вам страшно начать практику?

Вы можете найти множество разнообразных ответов на этот вопрос. Вам могут сказать, что дело
в травме или в неуверенности, сформированной критикующими родителями. Но правда такова: вам страшно начать практику потому, что вы ощущаете свою недостаточность - ваших знаний, ваших навыков, ваших способностей, вашего таланта и в конечном итоге вас недостаточно, чтобы быть достойным практики психолога. Вам страшно допустить ошибки потому, что допустив их вы разочаруетесь в себе - ошибки станут доказательством того, что вы не так хороши как хотели бы
о себе думать. Это приведёт к потере надежды ощущать свою ценность, значимость. А это, между прочим, совершенно естественная и, более того, фундаментальная потребность любого человека. И ваша психика бездействием и тревогой защищает эту потребность.

Возможно, вы начали практику, но чувствуете тревогу и напряжение

Почему вы испытываете тревогу и напряжение в процессе работы с клиентом?

Возможно, вы решились начать практику, однако испытываете в процессе работы сильное, истощающее напряжение. Порой человеку страшно совершить действие, но не совершить его ещё страшнее. Это не отменяет необходимости уменьшить или устранить дискомфорт, который значительно снижает качество жизни и более того снижает вашу эффективность: напряжение мешает психологу быть гибким и адаптивным. Даже если вы начали практику, причина вашей тревожности в том же - вы боитесь допустить ошибки, разочароваться в себе, потерять чувство своей ценности в качестве личности и в качестве профессионала. Дело даже не в самом дискомфорте, а в том, что этот дискомфорт является симптомом глубочайшей проблемы - он обнажает проблему самоценности. Серьёзна эта проблема не столько потому, что она ведёт к неуверенности и тревожности, а потому, что она свидетельствует об отсутствии у человека собственной идентификации, а значит и опоры на себя.

Почему так происходит?

Ключевые ошибки в восприятии профессии психолога

Обезличенный подход. Принято считать, что психолог - это, в первую очередь, знания и техники.

ПРИЧИНА

Сравнение. Принято считать, что существуют хорошие и плохие психологи.

ПРИЧИНА

СЛЕДСТВИЕ

РЕШЕНИЕ

Вы ощущаете себя очередным специалистом, в котором нет выраженной необходимости, поскольку вас можно заменить.

Вам страшно упустить какие-то «обязательные» знания, а также страшно не справиться со своей деятельностью в строгом соответствии с выученным стандартом. Ваша ценность привязана к вашей способности не ошибаться и правильно реализовать все многочисленные требования к себе.

У вас отсутствует понимание непосредственно своего назначения в этой профессии, чувство цельности и личностной идентичности.

СЛЕДСТВИЕ

Вы сравниваете себя с коллегами и обнаруживаете в себе дефекты и недостатки.

Вы испытываете беспокойство, что недостаточно хороши и вам многого не хватает.

Откладывание деятельности, хроническое обучение и бесконечное напряжение в процессе работы.

Главная ценность психолога заключена в уникальности и неповторимости его личности. Если личность психолога не важна, его легко можно заменить нейросетью, которая в отличие от человека способна вместить в себя всю существующую информацию по психологии и психотерапии. Это вовсе не значит, что знания не важны, однако знания обретают смысл только в контексте конкретной личности. Не взращивая в психологе личность мы лишаем психотерапию самого главного, а самого психолога опоры и возможности быть ценным собой.

РЕШЕНИЕ

В действительности существуют только разные психологи. Сама уникальность каждой личности делает невозможной стандартизацию. Решение не в том, чтобы беспокоится о своей «худшести» и стремится к «лучшести», а в обнаружении своей личной профессиональной идентичности. Это не отменяет необходимости следовать этическим принципам психотерапии, но означает раскрытие себя в пределах этих принципов.

Представление о психотерапии, как о строгой и точной науке. Процесс психотерапии - это реализация определённого алгоритма.

ПРИЧИНА

СЛЕДСТВИЕ

Отсутствие в психотерапии места для себя, отождествление себя с механизмом, который должен реализовать алгоритм.

Отсутствие гибкости и действий в контексте конкретной ситуации, возникающей с конкретным клиентом.

Страх допустить ошибку и эффект замороженности.

РЕШЕНИЕ

Психотерапия в большей степени искусство, нежели наука. С каждым клиентом психолог изобретает психотерапию заново. Самое большое значение в психотерапии имеют отношения между психологом и клиентом. Это не значит, что позволено всё, это значит, что психолог участвует в процессе собой.

Проблемы образовательных программ по психотерапии

Будущий психолог воспринимается как механизм

Студента/ученика нагружают огромным количеством информации по принципу «больше - значит лучше». Студент чувствует неспособность отфильтровать эту информацию по принципу «необходимо - нет необходимости».

Личность психолога игнорируется, ему не помогают распознать свою уникальность, найти своё место в профессии, свой почерк и стиль

Почему этот курс необходим любому психологу, у которого уже есть диплом и образование?

Психологом не становятся, закончив ВУЗ. Скорее это только начало пути. В психолога важно «вырасти». Это движение двустороннее: чем больше вы углубляетесь в себя, тем больше возвышаетесь над собой. Каждому психологу требуется его собственная личность, которая и является главным орудием психотерапии. Каждому психологу требуется обнаружить свою незаменимость в профессии, которая приходит с исследованием своей уникальности и неповторимости. «Искусство психотерапии» - это курс, который взращивает психолога, помогая ему осмыслить свою личность и найти свои место, почерк и стиль в профессии. Этого не может предложить ни одна образовательная программа.

Кроме этого, отфильтровав всевозможные направления психотерапии по принципу «необходимо-нет необходимости», мы изучим самую подходящую комбинацию психотерапевтических подходов, которая позволит решать самые актуальные и распространенные проблемы клиентов.

Сформируем опору, понимание и ощущение своей ценности

Сформируем уверенность в себе, избавимся от тревоги и напряжения в практике

Кому подходит курс?

У вас есть диплом...

Инал Белгороков

У вас есть диплом...