НАЕДИНЕ С ЧУВСТВАМИ
2-дневный практикум | 20,21 января в 12:00
НАЕДИНЕ
С ЧУВСТВАМИ
первый день - теория
второй день - практика
первый день - теория
второй день - практика
вы научитесь проживать свои чувства
вы научитесь проживать свои чувства
Умение проживать чувства -

устранение прокрастинации
снижение тревожности
восстановление и релаксация
лечение зависимостей
улучшение общего самочувствия
Умение проживать чувства - это:
устранение прокрастинации
снижение тревожности
восстановление и релаксация
лечение зависимостей
улучшение общего самочувствия
Этот практикум для вас,
если:

вы многое откладываете,
страдаете от тревоги,
чувствуете усталость
и истощённость,
зависимы от еды, алкоголя, отношений,
находитесь в депрессивном состоянии
Этот практикум для вас, если:
вы многое откладываете
страдаете от тревоги
чувствуете усталость и истощённость
зависимы от еды, алкоголя, отношений
находитесь в депрессивном состоянии
научитесь отделять чувства от того, что вы о них думаете